FELIZ DÍA DE LA PRIMAVERA!

Ya comenzamos con los trabajos de campo!

Porque son necesarios? porque luego de una lesión se debe realizar una adaptación de manera gradual al deporte, lo cual por lo general se deja de lado o no se realiza correctamente.

Este tipo de trabajo es fundamental para que el paciente vuelva a recuperar la confianza a la hora de volver a realizar sus actividades deportivas. De esta manera se evitaran recidivas de la lesión, compensaciones, dolores o molestias. 

Ki tuvo el honor de recibir la visita de Justo Aon, un GRANDE del Entrenamiento Funcional. Gracias!!

QUE ES LA RPG?

La RPG es un método Kinesico, el cual su principal recurso terapéutico es la elongación de las cadenas musculares y el mismo se puede aplicar en personas de cualquier edad.

Beneficios:

El paciente lograra corregir situaciones de conflicto, ganara flexibilidad y eliminara dolores. En determinadas situaciones se logra evitar una cirugía.

Este tipo de tratamiento es totalmente personalizado y a medida de cada paciente.

Tratamiento:

Este método terapéutico se lleva a cabo por medio de diferentes posturas, con el fin de corregir deformaciones, controlar compensaciones y eliminar dolores.

El paciente tiene una participación activa por medio de la respiración y de las contracciones musculares suaves, solicitadas por el terapeuta y por mantener las correcciones realizadas.

Las diferentes posturas que se realizan se pueden efectuar con el paciente acostado, sentado o de pie y en todo momento son guiadas por el terapeuta.

Afecciones a tratar:

Los trastornos posturales o los síndromes de origen mecánico que se pueden tratar con RPG son muy variados. Los más frecuentes son: Escoliosis, Dorso Curvo, Rectificaciones, Cefaleas, Cervicalgias, Hombro doloroso, Parestesias, pies planos, etc…

El trabajo de la musculatura, de la respiración y el cuidado de las articulaciones hacen de la RPG un método de Kinesiología excepcional.

Correcta postura frente a la computadora

Como debemos agacharnos para levantar objetos del piso. 

En un tiempo relativamente corto el Taping Neuro Muscular, ha conquistado su sitio en la práctica diaria terapéutica de muchos kinesiólogos a nivel mundial. Consiste en un innovador y efectivo método de vendaje que optimiza el proceso de recuperación del cuerpo favoreciendo los procesos regenerativos endógenos; esto lo hace muy popular tanto entre pacientes como entre profesionales de la salud. 

Creado en los años sesenta en Asia, su utilización ha llegado a toda Europa y América, la técnica se basa en que el movimiento y el adecuado aporte sanguíneo y linfático son necesarios para la curación de una patología y para la optimización de la acción muscular. 

A diferencia de los vendajes existentes, el Taping Neuro Muscular favorece el movimiento, disminuyendo el dolor y acelerando el proceso natural de nutrición y eliminación de sustancias nocivas de los tejidos. El Taping Neuro Muscular, se está convirtiendo en una necesidad para los pacientes y deportistas de élite de todas las disciplinas, quienes lo están usando con gran aceptación y con increíbles resultados.

QUE ES LA TECARTERAPIA?

Es la aplicación de una corriente que al atravesar los diferentes tejidos, desarrolla en ellos una potencia electrica que se transforma en incremento térmico interno.

Es el resultado de una transformación de una energia fria de alta frecuencia relativa en temperatura interna. No hablamos de calor, sino de temperatura.

Es una técnica INOCUA y NO INVASIVA.

Con la Tecarterapia se logran optimos resultados en las patologías mas difíciles de tratar; rapido alivio de la sintomatologia; rapida reducción de edemas; disminución del dolor.

Efectos biológicos:

Incremento del riesgo sanguíneo en profundidad.

Incremento de la tensión de oxigeno y de sustancias nutritivas.

Aumento local de los líquidos circulantes y de las secreciones.

Se aplica en:

• Mialgias,cervicalgias, contracturas y traumatismos.
• Tendinitis.
• Epicondilitis, codo de tenista.
• Ruptura de ligamentos cruzados.
• Lumbalgias.
• Tendinitis del manguito rotador.
• Bursitis.
• Fibrosis post desgarro.
• Esguinces.
• Lesiones del tendón.
• Pubalguias.

FIT & ROLL

Es un cilindro rodador que genera una relación con el cuerpo entregándole diversos beneficios asociados a mejorar la calidad de vida de nuestra sociedad. Se introduce en este país como  un producto novedoso en la actividad física y relajación.

FIT & ROLL es una simple pero revolucionaria herramienta que se usa mucho en el mundo de la salud y el fitness. Inicialmente lo usaban los fisioterapeutas, para terapias y planes de rehabilitación. Con el tiempo se ha extendido su propósito como una herramienta de ejercicio que puede ser usada para elongar, entrenar el balance, tonificar y descontracturar. Además, disciplinas como el pilates y el yoga lo han incorporado en sus rutinas.

Es usado por entrenadores y atletas, pero hoy en día todos pueden aprovechar sus beneficios para tener un cuerpo flexible.  Es ideal para ejercitar ciertas áreas del cuerpo: espalda, glúteos, piernas, entre otros. Se utiliza el propio peso corporal para hacer presión sobre la zona que se desee descontracturar. La parte del cuerpo más común para realizar esto es en la espalda y cuello.